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San Pietro al Monte

Campo dei Fiori

Al Rifugio Willy Jervis

Sul Monte San Giorgio

San Pietro al Monte
Una semplice e piacevole passeggiata per raggiungere il complesso Benedettino di San Pietro al Monte
Domenica 26 febbraio, con Davide
Difficoltà: E
Durata: 3-4 ore Dislivello: 400 m
Abbigliamento: escursioni
Costo: 25 euro
Ritrovo: ore 08.45 Saronno (geoloc)
Posti liberi! Iscriviti
Al Campo dei Fiori
Una delle cime più a sud delle Prealpi Lombarde, affacciata sul Lago di Varese, con una vista impareggiabile
Domenica 5 marzo, con Davide
Difficoltà: T
Durata: 3 Dislivello: 200 m
Abbigliamento: escursioni
Costo: 25 euro
Ritrovo: ore 08.00 Saronno (geoloc)
Posti liberi! Iscriviti
Al Rifugio Jervis
Due giorni al Rifugio Jervis, per una "due giorni" in questo angolo di natura
Sabato e domenica 11 e 12 marzo,
con Guido
Difficoltà: E
Durata: 1 ore e 30' Dislivello: 500 m
Abbigliamento: escursioni invernali
Costo: 50 euro + costo Rifugio
Ritrovo: ore 09.00 Saronno (geoloc)
Escursione al completo!
Il Monte San Giorgio
Una piacevole e rilassante escursione con panoramiche vedute sul Lago di Lugano su di un monte "speciale"
Sabato 18 marzo, con Davide
Difficoltà: E Documenti per l'espatrio!
Durata: 5 ore Dislivello: 500 m
Abbigliamento: escursioni
Costo: 25 euro
Ritrovo: ore 07.45 Saronno (geoloc)
Posti liberi! Iscriviti

Il Monte Colmegnone

Al Lago di Salei

Artesso e Legnoncino

La strada Luigi Cadorna

Sul Monte Colmegnone
Facile e breve escursione, panoramica, lungo il primo tratto della Via dei Monti Lariani, con il lago a fare da protagonista
Sabato 25 marzo, con Davide
Difficoltà: E
Durata: 4 ore Dislivello: 400 m
Abbigliamento: escursioni
Costo: 25 euro
Ritrovo: ore 07.45 Saronno (geoloc)
Posti liberi! Iscriviti
Al Lago di Salei
I bellissimi laghetti del Canton Ticino! Iniziamo con una piccola perla nascosta nell'Onsernone (chi sa dov'è??)
Sabato 01 aprile, con Guido
Difficoltà: E
Durata: 4 ore e 30' Dislivello: 900 m
Abbigliamento: escursioni
Costo: 25 euro
Ritrovo: ore 07.30 Saronno (geoloc)
Posti liberi! Iscriviti
Artesso e Legnoncino
Alla scoperta dei "percorsi nascosti" in cima al Lago di Como. Le postazioni militari di Artesso e del Legnoncino
Sabato 15 aprile, con Guido
Difficoltà: E
Durata: 3 ore e 30' Dislivello: 500 m
Abbigliamento: escursioni
Costo: 25 euro
Ritrovo: ore 08.00 Bione, Lecco (geoloc)
Posti liberi! Iscriviti
La strada Luigi Cadorna
Una distensiva passeggiata sulla strada "Luigi Cadorna", patrimonio di ingegneria delle nostre alpi
Sabato 29 aprile, con Guido
Difficoltà: T
Durata: 3 ore Dislivello: 316 m
Abbigliamento: escursioni
Costo: 25 euro
Ritrovo: ore 07.30 Saronno (geoloc)
Posti liberi! Iscriviti
Ecco il calendario completo!  
Percorsi fotografici
La montagna è un luogo dove innanzitutto camminare, esplorare e vivere avventure sempre nuove all’aria aperta. Ma la bellezza dell’ambiente naturale, dei paesaggi, delle luci e dei colori rende la montagna luogo privilegiato per la fotografia. Le escursioni proposte in questa sezione di “Percorsi Fotografici” sono specificatamente dedicate a questa attività!
Clicca per saperne di più..
Trekking
Perché non decidere di conoscere la montagna in maniera più completa, magari immergendosi giorno e notte nei suoi boschi, sui suoi sentieri e tra le sue vette? Tutto ciò è possibile, e prende il nome di trekking: un modo per "stare in giro" più giorni, dormendo in rifugi (o in tenda) e affrontando percorsi, magari anche impegnativi, di più giorni. Il tornaconto personale? Una vera e propria scorpacciata di montagne!
Clicca per saperne di più..
Camminare in Salento. Trekking tra mare e terra.
Due volumi per camminare. Due volumi per scoprire tanti itinerari. Due volumi per imparare a muoversi nel magnifico Salento!
Sono questi due nuovi testi che Rupicapra.it è fiera di mostrare ai suoi affezionati "followers", scritti dall'amico Fabio De Donno e dall'amica e collega A.m.M. Paola Canobbio.
Una novità nel panorama di Rupicapra.it! Perché è bello muoversi per monti, alpi, ghiacci e boschi. Ma è altrettanto stupendo camminare in riva al mare!
Nordic Walking
Continuano con Paola le sessioni di allenamento ed i corsi di Nordic Walking.
Questa disciplina, lo ricordiamo, è adatta a tutte le persone: a chi si sta per la prima volta approcciando al mondo dell'outdoor, ma anche a chi, già più allenato, vuole mantenere una buona forma fisica o addirittura incrementare le proprie prestazioni.
Disciplina che sviluppa il coordinamento, la fluidità e l'apparato cardio-respiratorio, si orienta anche ai meno giovani e a coloro ai quali, magari per problematiche osteo-muscolari, viene precluso l'attività di jogging.
Guarda le nostre proposte.
Collegio Regionale Guide Alpine e Regione Lombardia presentano alcuni brevi filmati, molto interessanti ed assolutaente piacevoli, per promuovere le nostre attività di Guida ed Accompagnamento.








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